Великий пост считается главным постом в православном календаре, который является подготовкой к наступлению главного церковного праздника – Пасхи. Великий пост 2019 начинается 11 марта, в понедельник, и длится 40 дней, соответственно он закончится в субботу 27 апреля. Так как религиозные праздники — это всегда ограничение, и не только в еде, но и в самых обыденных привычках, рассказываем, что нельзя делать в пост.
Что нельзя есть во время Великого поста
Все 40 дней запрещено употреблять в пищу:
- продукты животного происхождения (мясо, рыба, курица, молоко, яйца);
- алкоголь;
- белый хлеб, булки, пирожные;
- сладости;
- выпечка;
- фаст-фуд;
- майонез.
Также большую часть 40-дневного поста нельзя готовить блюда на сливочном масле, а также ограничить употребление жареных блюд. Впрочем, не все так печально. Во время Великого поста существуют послабления. Например, в двунадесятые праздники (Благовещение и Вербное воскресенье) можно употреблять рыбу, а в Лазареву субботу (перед Вербным воскресеньем).
Вообще, можно соблюдать как строгий пост, так и нестрогий. Во втором случае можно употреблять рыбу или готовить еду на масле. Тем не менее, остальные продукты все еще остаются под запретом.
Что нельзя делать в пост
Помимо диетическая часть Великого поста, есть еще его духовная составляющая. Смыслом этого религиозного поста является покаяние, поэтому придется ограничить себя в некоторых привычках и образе жизни.
Так, в Великий пост запрещено:
- венчаться;
- отмечать любые праздники, так как в пост запрещено веселиться, посещать увеселительные заведения, употреблять алкоголь и т.д.;
- лениться и игнорировать трудовые обязательства;
- тратить много времени на просмотр развлекательных передач;
- прелюбодействовать;
- поддаваться негативным чувствам: агрессии, злости и зависти;
- ссориться с людьми;
- употреблять пищу животного происхождения: мясо, яйца, молоко;
- курить и употреблять алкогольные напитки (кроме вина в определенные дни и в меру, желательно разбавлять водой).
Кроме того, в Великий пост рекомендуется ограничить светское общение и посещения любых «праздных» мероприятий. Так, если вы соблюдаете строгий пост, не стоит ходить в кино, посещать фестивали, концерты и вечеринки.
