Багато хто називає осінь депресивною порою року. Адже через велику кількість дощів, похмуру погоду та перші заморозки у нас зникає гарний настрій та натхнення. Аби ти полюбила осінь, ми підготували добірку із 20-ти цікавих справ. Виконавши цей список, відчуєш прилив енергії та сил!
1. Відчути, як хрумкає листя під ногами. Не поспішай додому після роботи. Вдихай свіже та прохолодне повітря, роздивляйся хмари у небі і відчуй, як хрумкає різнокольорове листя під ногами.
2. Прибрати найкрасивіші гумові чобітки. І бажано яскравого відтінку. Нехай їх радісний колір підіймає настрій у найсильнішу зливу!
3. Скласти осінній плейлист. Музика не тільки впливає на наше самопочуття, а й переносить в інше місце. Згодом, переслуховуючи одну з мелодій, пригадуватимеш особливий осінній день.
4. Створити гербарій. Колекція засушених осінніх квітів і трав прикрасить твою оселю і допоможе увічнити цю осінь.
5. Засидітись у кав’ярні. Так, нарешті настав час гарячого шоколаду та какао з маршмелоу!
6. Потрапити під дощ. І, як у дитинстві, зрадіти цьому.
7. Приготувати шарлотку з яблуками. Можна влаштувати затишне чаювання з друзями або рідними і потішити їх своїм кулінарним шедевром.
8. Знайти нове хобі. Коли весь день розписаний, тобі ніколи піддаватися смутку.
9. Прочитати атмосферну книгу. Якщо читати мінімум 20 сторінок перед сном, вдасться прочитати 1-2 книги на місяць.
10. Почати вести щоденник. Це чудова звичка, яка допоможе простежити за тим, як змінюєшся ти й твої думки.
11. Більше мріяти. І вірити, що твої бажання неодмінно здійсняться.
12. Переглянути усі осінні фільми. Нехай романтичний вечір із бойфрендом буде сповнений любові і тепла!
13. Купити квитки у театр. І нарешті провести час з мамою.
14. Завести нове цікаве знайомство. Не обов’язково з молодим чоловіком. Це може бути корисне знайомство у професійному плані або нова подружка.
15. Приміряти ідеальне пальто. Шопінг – найкращий антидепресант.
16. Зібрати всю родиною за вечерею. І говорити про усе на світі!
17. Влаштувати прогулянку на велосипедах. Повір, вересень ще здивує теплими днями.
18. Закохатися. І пірнути у вир почуттів із головою.
19. Відвідувати спортзал. Аби не втратити форму до наступного літа.
20. Знайти теплий плед. І нехай кожен осінній вечір буде особливим!
Текст: Дар'я Андрійчук
